Liečba inkontinencie moču u mužov pozostáva z niekoľkých etáp. Keď sa tieto liečby aplikujú na príčinu ochorenia, možno dosiahnuť veľmi úspešné výsledky. Na získanie podrobnej anamnézy inkontinencie moču sa odporúča viesť si denník. V mikčnom denníku sa získajú podrobné informácie o tom, koľko tekutín sa prijme za 24 hodín, aké druhy tekutín sa skonzumujú, koľkokrát sa človek vymočí, v akých situáciách a kedy k inkontinencii dochádza.
Inkontinencia moču u mužov sa môže liečiť medikamentóznou terapiou, závesnými operáciami a operáciou na pripevnenie umelej inkontinenčnej svorky. Avšak aj niektoré zmeny životného štýlu na prevenciu inkontinencie moču u pacientov mužského a ženského pohlavia pred pristúpením k tejto liečbe môžu byť veľmi prospešné. Tieto odporúčania sú uvedené nižšie.
- Fyzická aktivita by sa mala zvýšiť a mala by byť zahrnutá do výživového programu na zabezpečenie chudnutia.
- Cvičenie svalov močového mechúra a panvového dna sa odporúča vykonávať pravidelne.
- Choroby ako cukrovka a hypertenzia by mali byť pod kontrolou.
- Treba sa vyhnúť nadmernému príjmu tekutín a zabezpečiť dostatočný príjem tekutín.
- Za deň by sa malo vypiť v priemere 1,5-2 litra tekutín.
- 3-4 hodiny pred spaním by ste sa mali vyhnúť príjmu tekutín a konzumácii šťavnatého ovocia a pred spaním vyprázdniť močový mechúr.
- Vyhýbajte sa nadmernej konzumácii kofeínu a alkoholu, kyslým, korenistým jedlám a nápojom.
- Treba sa vzdať fajčenia.
- Aby sa zabránilo chronickej zápche a ťažkému vyprázdňovaniu, mali by sa do stravy pridávať vláknité potraviny.
- Mal by sa stanoviť rutinný rozvrh toalety a v závažných prípadoch by sa mala použiť upokojujúca liečba.
- Ak ide o chronický kašeľ, treba vyšetriť príčinu a liečiť ju.